拉萨扎叶巴寺

热度：4.1
评分：4.6
地址：拉萨市达孜区扎叶巴沟扎叶巴寺
电话：暂无

介绍

扎叶巴寺是宁玛派（红教）寺院，是四大隐修地之一。始建于公元7世纪，距今已有1500年的历史。是吐蕃赞普松赞干布为其爱妃芒萨赤尊公主所建的修行神庙之一，后来几经扩建，形成了紧紧嵌于崖缝壁间的扎叶巴寺。其一大特色是以洞立寺，洞寺合一。与四周山体表面只有浅浅一层草皮的山峰截然不同，扎叶巴充满了自然之灵气。山上松柏挺拔、茂密翠绿，山下清泉涓涓、溪水潺潺流淌。春夏季山花烂漫，百鸟齐鸣。扎叶巴神殿就掩映在山崖之中，别是一幅景色。现存山洞十数个，其中松赞干布修法洞兴建得较早，位于半山峭壁上，原洞内有佛龛、古老壁画及松赞干布的塑像，现佛像已毁。洞的周围修建寺庙，后经多次维修扩建，形成有名的大寺。

8世纪中叶，赞普赤松德赞倡兴佛教，从印度请人来弘扬佛法，距修法洞不远处，原有一间钟房，内悬铜钟一口，钟铭两圈，回环，从文字形体笔势来看，应为吐蕃时期文物。今钟已下落不明。11世纪，古印度高僧阿底峡曾在这里著书立说和讲经，此处有他的故居和修法洞。

开放时间

全年 9:00-17:30开放，具体营业状态以当天开放情况为准

网友游玩点评：

5分 超棒

扎耶巴寺我不是一个专业搞文化研究的人。对于西藏的美景 我很肤浅的浮于表面 贪婪的想把蓝天白云装进自己的眼睛里 疯狂汲取着这片土地干净的空气 对于寺庙 我一知半解 但是我想写下这篇评价 给所有不知扎耶巴寺景色的大家我被悬崖上的扎耶巴寺震撼 未精确计算海拔 但是爬到寺庙顶端 4600？应该有了 在阴天可以看到云雾缭绕在半山腰 我去的这天 天气很棒 ！阳光明媚！在山脚下去看 整个扎耶巴寺很陡 一步步爬 终到了顶端 在爬山的过程中 任意停下都是令我赞不绝口的风景 在扎耶巴寺 旁边有很大一片草原 游客或当地藏民在那里搭帐篷 铺垫子 过林卡 聚会 看日落 吹晚风 ……寺庙 转经筒 草原 经幡 帐篷 日落 ……美到窒息 时间原因我未到那片草原 那是遗憾 但是我相信 我还会回到这个地方注意: 1.门票40一张 当地人不需要门票 2.海拔有点高 山路有点陡 可以备上氧气瓶 3.进入寺庙的时候 摘掉眼睛和帽子 表示尊重 最好不要穿短裤和裙子 ……

4分 满意

扎叶巴寺最大的特色是以洞立寺，洞寺合一。相传这里是当年吐蕃赞普松赞干布为其爱妃芒萨赤尊公主所建的修行神庙之一，历经不知多少时日，几经扩建就形成了现如今紧紧嵌于崖缝壁间的扎叶巴寺。这座寺庙最多的就是修行洞，据说有108个之多，庙里的僧人说，这些凹洞可以治疗关节病，也不知是不是真的。

5分 超棒

来这里需要身体好，毕竟半山上的寺庙，加上青藏高原的环境

5分 超棒

修在山洞里的寺庙，4千多海拔，我爬上去祈福了。

4分 满意

1、怎么坐车？在大昭寺广场那里可以坐班车去扎叶巴寺，冬季时间的话8点到那，8点20左右就发车了，单程是20，到了扎叶巴寺，车会停在寺庙停车场，下午1点半左右返程。除了在大昭寺广场那里坐车还可以在东郊客运站坐，单程是30，估计也是8点多发车（由于我不是在这里坐，所以具体时间不是很清楚哈~2、玩什么？扎叶巴的景点介绍在百度上都能找到，我在这里要说些非官方的~西藏的寺庙很多很多，说是大同小异呢也未尝不可，但是光是这个小异有时候也值得你跑一趟去感受一下滴，扎叶巴“挂”在山上，略险（因为台阶其实还没怎么修），走的人多了把山路走的有点滑，所以建议穿登山鞋（至少也穿个运动鞋啥的）。顺着入口往上登（入口处有个售票处，里面也有人，但是就不收钱），慢慢爬，因为两个小时足够你看遍扎叶巴了，游览次序从左往右，山上有洗漱池、厕所哟。由于不识东南西北，只能说从最右边下来后可以看到一个大坡，在那边吃个中饭啦都可以（别忘记把垃圾带走哟）3、注意什么？一是山路较陡，山间有牛，所以还是走正道比较好；二是寺庙底下有个茶馆，可以喝茶吃点简单的，容易饿的宝宝就需要自备零食和水啦；三是从拉萨到扎叶巴寺的风景都还不错啦，所以在车上可以尽情的多看两眼

4分 满意

去扎叶巴寺的结果藏历新年班车休息。一辆已经有4个藏民的越野车司机80元来回拉上了我（甘丹寺+扎叶巴寺）。车友对我很好一直等我爬上去。可能是因为甘丹寺太过雄伟，等我看到扎叶巴寺的时候除了好高啊没有别的感觉，有高反的还是别来了，海拔和体力不是开玩笑的我有好几次想栽倒，那里栽倒就完了……没有人收门票也没有小摊贩，应该是过节去了。路上会有藏民在野餐。

5分 超棒

🌈扎叶巴寺｜｜一个有很多窑洞组成的古老寺庙🙏海拔4500，爬上去要了我半条命[加油加油]给佛祖添了酥油灯，拜了上千尊活佛神像，这是前世的缘，今生来续。｜｜缺氧不缺信仰的地方☁️🙏

5分 超棒

扎叶巴寺是西藏四大隐修地之一。始建于公元7世纪，距今已有1500年的历史。是吐蕃赞普松赞干布为其爱妃芒萨赤尊公主所建的修行神庙之一，后来几经扩建，形成了紧紧嵌于崖缝壁间的扎叶巴寺。最大的特色是以洞立寺，洞寺合一。现在这个寺庙不仅有修行的和尚还有修行的尼姑，他们（她们）的日常生活所需几乎都是自己的家人提供，极少是香客的贡品。这样有特色的寺庙实属罕见，我也是爬了两次才成功的爬上去的。

5分 超棒

这是第三次去扎叶巴寺了，这座距今已有1500年的历史，是吐蕃赞普松赞干布为其爱妃芒萨赤尊公主所建的修行神庙之一，后来几经扩建，形成了紧紧嵌于崖缝壁间的扎叶巴寺。最大的特色是以洞立寺，洞寺合一。除了欣赏这样宏伟壮观的寺庙，寺庙周围的高山草甸开满了各色小花，非常漂亮！在拉萨包车费不贵，一个人40元钱就行。

5分 超棒

自己开车过去的，离拉萨市区很近，冬季不收门票，刚好下过雪，景色很美，寺庙建在山壁上，相比拉萨其他寺庙还是很有特色的，值得一游！